簡単にできるモテ習慣。宇宙一簡単７選。

「モテるためには見た目を磨くしかない」と思っていないか？実は、意外な習慣を取り入れるだけで、魅力が自然とアップするんだ。今回は、俺が実際に試して効果を感じた、「え、そんなことで？」と思うようなモテ習慣を紹介する。

朝コーヒーを飲む
- カフェインが代謝を上げ、脂肪燃焼を促進 → 体が引き締まって洋服やスーツが最高にキマる
- 集中力が高まり、仕事のパフォーマンスが上がる → 自信が生まれ、余裕が出る
- 「コーヒーにこだわる男」はおしゃれでセンスがある印象を与える
- 俺は毎朝、豆から挽いて淹れるようにしたら、仕事もデートも調子が良くなった。
いい香りのハンカチを持ち歩く
- 香水はつけすぎると嫌がられる。でも、さりげなく香るのは好感度が爆上がりする。
- 軽くアロマを吹きかけたハンカチで汗を拭くと、清潔感がアップ
- ふとした瞬間に良い香りがすると「この人、素敵」と思われる
- 香りは記憶に残るため、印象が長く続く
- 俺はシトラス系の香りを仕込んでいるが、これがけっこう好評。
本を持ち歩く（ただし見せびらかさない）
- 読書習慣がある人は知的な印象を与える。
- カフェや電車でさりげなく本を読んでいると、知的な魅力が増す
- 会話の引き出しが増え、話題が豊富になる
- 「スマホばかり見ている人」との違いが際立ち、印象が良くなる
- 俺はビジネス書や小説を持ち歩いているが、会話のネタにもなって一石二鳥。
靴を磨く（毎朝2分）
- 意外と見られているのが足元。
- ピカピカの靴を履いていると「きちんとした人」と好印象
- おしゃれに詳しくなくても、清潔感だけで格が上がる
- 自分自身もシャキッとして、自然と自信が出る
- 俺は朝の習慣にしてるが、磨いた靴で外に出ると気分が違う。
5分だけストレッチする
- ジムに行かなくても、朝の5分で身体のラインが変わる。
- 肩を開いて猫背を改善するだけで、堂々とした雰囲気に
- 血流が良くなり、顔色が明るくなる → 健康的で魅力的に
- 柔軟な体は動作がキレイになり、自然と色気が増す
- 俺はストレッチを始めてから姿勢がよくなり、印象が変わったとよく言われる。
食事の際に「目で味わう」
- モテる人は食事の仕方が美しい。
- 料理をじっくり見てから食べると、食べ方が上品になる
- 「この人は余裕がある」と感じさせる効果あり
- 食べ方がキレイな人は、意外と注目されている
- 俺は食べ方に気をつけるようになってから、女性からの反応が明らかに変わった。
- ちなみにクチャラーは論外的にモテない。
「ありがとう」＋相手の名前を言う
- ただの「ありがとう」ではなく、相手の名前を添えると効果倍増。
- 「ありがとう、〇〇さん」と言うだけで、親近感がぐっと増す
- 人は自分の名前を呼ばれると、好意を持ちやすい心理がある
- 小さな一言で、印象がグッと良くなる
- これは簡単にできるのに、効果がエグい。実際、これを意識するようになってから、人間関係もスムーズになった。